Những ngày vừa qua, nắng nóng ở Nhật Bản đang đạt đến mức độ kỷ lục, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng. Theo thông tin từ Cơ quan Quản lý Hỏa hoạn và Thiên tai Nhật Bản, trong tháng 6/2025, đã có tới 17.229 người phải nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt. Đây là con số cao nhất kể từ khi Nhật Bản bắt đầu thống kê vào năm 2010, thậm chí còn vượt qua đỉnh điểm của tháng 6/2022 (15.969 người).
Nắng nóng ở Nhật – Tình hình đáng báo động
Nhiều khu vực trên khắp Nhật Bản đã ghi nhận nhiệt độ từ 35 độ C trở lên trong suốt tháng 6. Điều đáng lo ngại là trong số các ca nhập viện, có tới 10.342 người ở độ tuổi từ 65 trở lên, chiếm 60% tổng số. Điều này cho thấy người cao tuổi là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương bởi nắng nóng cực đoan.

Đáng chú ý, phần lớn các trường hợp sốc nhiệt không phải xảy ra ngoài trời hay tại nơi làm việc, mà lại diễn ra ngay tại nhà hoặc trong môi trường sinh hoạt hàng ngày với 6.819 ca. Tiếp theo là 3.404 trường hợp xảy ra trên đường phố. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động phòng ngừa sốc nhiệt ngay cả khi ở trong nhà.
Lời khuyên phòng tránh sốc nhiệt trong mùa nắng nóng
Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình trong bối cảnh nắng nóng ở Nhật đang diễn biến phức tạp, bà con người Việt tại Nhật Bản cần đặc biệt lưu ý các biện pháp phòng tránh sau:

- Uống đủ nước: Duy trì lượng nước đầy đủ cho cơ thể là điều tối quan trọng. Nên uống nước thường xuyên, ngay cả khi không cảm thấy khát. Tránh đồ uống có cồn và caffeine vì chúng có thể gây mất nước.
 - Hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm: Tránh các hoạt động ngoài trời vào giữa trưa hoặc đầu giờ chiều, khi nhiệt độ đạt đỉnh.
 - Mặc quần áo thoáng mát: Chọn quần áo rộng rãi, sáng màu và làm từ chất liệu cotton để giúp cơ thể thoát nhiệt dễ dàng.
 - Sử dụng điều hòa, quạt: Nếu có thể, hãy bật điều hòa hoặc quạt để giữ cho không gian sống luôn mát mẻ.
 - Theo dõi sức khỏe người cao tuổi và trẻ nhỏ: Đây là hai đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất bởi sốc nhiệt. Cần đặc biệt quan tâm và hỗ trợ họ.
 
Yumifoods cùng người Việt tại Nhật Bản vượt qua mùa nắng nóng
Hiểu được những lo lắng và nhu cầu của cộng đồng người Việt, Yumifoods luôn đồng hành để mang đến những sản phẩm chất lượng, góp phần chăm sóc sức khỏe và mang đến hương vị quê nhà thân thuộc. Trong những ngày nắng nóng này, việc bổ sung dinh dưỡng và thưởng thức những món ăn quen thuộc, dễ tiêu hóa sẽ giúp cơ thể dễ chịu hơn.

Tại siêu thị thực phẩm Việt Nam của Yumifoods, bà con có thể tìm thấy đa dạng các loại thực phẩm Việt tại Nhật, từ rau củ quả tươi ngon đến các sản phẩm chế biến sẵn tiện lợi. Đặc biệt, món giò chả Việt Nhật thơm ngon, bổ dưỡng của chúng tôi sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn nhẹ nhàng, mát mẻ.
Nếu bạn đang sống ở Osaka hay bất cứ đâu trên đất Nhật, hãy nhớ rằng Yumifoods luôn sẵn sàng phục vụ và mang đến những hương vị quê nhà thân thương nhất, giúp bạn vượt qua mùa hè khắc nghiệt này một cách khỏe mạnh và thoải mái.
Hãy truy cập website hoặc ghé thăm cửa hàng Yumifoods gần nhất để bổ sung năng lượng và sự tươi mát cho những ngày nắng nóng ở Nhật này nhé!
—————————————
YUMIFOODS – SIÊU THỊ THỰC PHẨM VIỆT NAM TẠI OSAKA, NHẬT BẢN
Hotline: +81 80-3827-7472
Địa chỉ: 556-0015 大阪市浪速区敷津西2-8-10 1F OSAKA DAIKOKUCHO
Fanpage: Yumifoods
Website: huongviquenha.net
