Cách nấu chè dưỡng nhan: Bí quyết thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

Chè dưỡng nhan đang là món dược thiện được nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi khả năng giải nhiệt, dưỡng da, duy trì vẻ thanh xuân và làm da khỏe đẹp tự nhiên từ bên trong. Món chè này có nguồn gốc từ hậu cung Trung Quốc, nổi tiếng với sự kết hợp tuyệt vời từ các loại dược liệu quý như tuyết yến, kỷ tử, táo đỏ, long nhãn…

Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết nấu chè dưỡng nhan chuẩn vị để phát huy tối đa công dụng, hãy cùng Yumifoods khám phá công thức chi tiết dưới đây! Đặc biệt, đối với những người Việt đang sinh sống tại Nhật, việc tự tay chuẩn bị món chè này sẽ mang lại hương vị quê nhà quen thuộc và bổ dưỡng. Bạn có thể tìm mua nguyên liệu tại các Siêu thị thực phẩm Việt Nam ở Nhật, hoặc ghé qua các cửa hàng như Giò chả Việt Nhật ở Osaka để tìm kiếm các nguyên liệu chất lượng.

Chè dưỡng nhan là gì?

Chè dưỡng nhan là một món chè được chế biến từ nhiều loại dược liệu quý, được cho là có tác dụng bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da và giữ gìn tuổi thanh xuân. Món chè này không chỉ giúp thanh nhiệt, giảm căng thẳng mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp da dẻ hồng hào, tươi tắn.

Nguyên liệu cho một set chè dưỡng nhan

Hiện nay, trên thị trường có nhiều set nguyên liệu làm chè dưỡng nhan với các công thức khác nhau. Để đảm bảo hương vị chuẩn gốc và tối ưu công dụng, bạn có thể tham khảo các nguyên liệu cơ bản sau:

• Tuyết yến
• Nhựa đào
• Bồ mễ
• Nấm tuyết
• Long nhãn
• Lá dứa
• Táo đỏ
• Kỷ tử
• Hạt chia
• Đông trùng hạ thảo (tùy chọn)
• Hạt sen
• Đường phèn

Công thức nấu chè dưỡng nhan chuẩn vị nguồn gốc xưa

Để có được nồi chè dưỡng nhan thơm ngon, bổ dưỡng và giữ trọn vẹn công dụng, việc sơ chế nguyên liệu và thực hiện đúng các bước nấu là rất quan trọng.

1. Sơ chế nguyên liệu

Sơ chế nguyên liệu đúng cách giúp chè có hương vị thơm ngon và phát huy tối đa tác dụng:

• Tuyết yến, nhựa đào: Ngâm riêng từng loại trong nước từ 8-10 tiếng cho nở mềm, sau đó rửa sạch, loại bỏ tạp chất.
• Bồ mễ, nấm tuyết: Ngâm trong khoảng 3-4 tiếng cho nở.
• Long nhãn, lá dứa, táo đỏ, kỷ tử: Rửa sạch, để ráo. Có thể chẻ đôi các nguyên liệu như táo đỏ, long nhãn để chè ngọt và thơm hơn.
• Hạt chia, kỷ tử: Ngâm trong nước khoảng 5-7 phút.
• Đông trùng hạ thảo: Cắt đôi để dễ thưởng thức.

2. Hướng dẫn nấu chè dưỡng nhan

Sau khi đã chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu nấu chè theo các bước sau:

Bước 1: Cho 700ml – 1000ml nước vào nồi. Thêm hạt sen và lá dứa vào đun với lửa vừa trong khoảng 20 phút. Khi hạt sen chín tới, vớt ra xả với nước lạnh. Vớt bỏ xác lá dứa.

Bước 2: Cho nhựa đào đã sơ chế vào nồi, đun thêm 10 phút.

Bước 3: Tiếp tục cho táo đỏ, kỷ tử, long nhãn, tuyết yến và đông trùng hạ thảo (nếu dùng) vào nồi, đun thêm 10 phút nữa.

Bước 4: Cuối cùng, thả nấm tuyết và hạt chia vào, đun thêm 5 phút.

Bước 5: Thêm đường phèn vào nồi, khuấy đều cho tan hết. Nêm nếm cho vừa miệng rồi tắt bếp.

Cách sử dụng và bảo quản chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan ngon nhất khi thưởng thức lúc còn ấm hoặc để nguội rồi cho thêm đá tùy khẩu vị. Bạn có thể bảo quản chè trong tủ lạnh từ 2-4 ngày. Tuy nhiên, nên thưởng thức càng sớm càng tốt để giữ trọn vẹn hương vị và công dụng của chè. Để lâu trong tủ lạnh có thể làm mất dần hương vị đặc trưng.

Yumifoods hy vọng với công thức này, bạn sẽ tự tay chế biến được món chè dưỡng nhan thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà, giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách tự nhiên. Đừng quên lựa chọn nguyên liệu chất lượng tại các cửa hàng uy tín như Siêu thị thực phẩm Việt Nam hay Giò chả Việt Nhật tại Osaka để đảm bảo hương vị và công dụng tối ưu cho món chè của mình nhé!

—————————————
YUMIFOODS – SIÊU THỊ THỰC PHẨM VIỆT NAM TẠI OSAKA, NHẬT BẢN

Hotline: +81 80-3827-7472
Địa chỉ: 556-0015 大阪市浪速区敷津西2-8-10 1F OSAKA DAIKOKUCHO
Fanpage: Yumifoods
Website: huongviquenha.net