Quả sấu là một loại trái cây đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, thường được dùng để chế biến nhiều món ăn và thức uống giải nhiệt. Với vị chua thanh, mát lạnh, quả sấu không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lợi ích của quả sấu
- Giải nhiệt: Nước sấu giúp giải nhiệt cơ thể, làm dịu cơn khát vào những ngày hè nóng bức.
- Giúp tiêu hóa: Sấu có tính axit nhẹ, giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng.
- Làm đẹp da: Nước ép sấu có thể dùng để làm mặt nạ, giúp da sáng mịn và se khít lỗ chân lông.
- Giảm cân: Sấu có ít calo, giàu chất xơ, giúp tăng cảm giác no và hỗ trợ giảm cân.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.